PRÓLOGO
HERRAMIENTAS
INTRODUCCIÓN
EPÍLOGO
EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO MENTAL EN LA SALUD
NOTAS
El libro en un minuto…
Aprendemos sobre…

La autora...
Alejandra Sánchez Yagüe
Alejandra Sánchez Yagüe es fundadora y CEO de Mindtraining, organización dedicada al entrenamiento mental, desarrollo personal y organizacional y compuesta por un equipo de expertos en Psicología, Mindfulness, Coaching, Programación Neuro-lingüística y Neurociencias.
Es abogada no ejerciente y profesora invitada de la Universidad de Barcelona, de la UDIMA y de la Universidad Pompeu Fabra, en las cuales imparte formación en habilidades del profesional en los Másteres de práctica profesional de la abogacía y cursos específicos para docentes en Programación Neuro-lingüística, inteligencia emocional y Mindfulness en el entorno educativo.
Es coach co-activa profesional certificada, Practitioner en PNL e instructora acreditada por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts en el Programa MBSR de Reducción del estrés basado en Mindfulness.
Colabora habitualmente en diferentes medios de comunicación y escribe regularmente en varios blogs del Grupo Planeta Formación y Universidades sobre temas de desarrollo personal, psicología, bienestar, salud y empresa.
El libro y su autora
Presentación GuíaBurros
En la prensa...
Entrevistas, artículos, menciones, en medios de comunicación...
El GuíaBurros: Entrena tu mente, en Mundo Emprende
El GuíaBurros: Entrena tu mente, como recomendación en el portal para emprendedores Mundo Emprende. El portal para emprendedores, pymes y empresas posiciona el GuíaBurros escrito por Alejandra Sánchez Yagüe como la guía definitiva para aprender a controlar el...
Entrevista a Alejandra Sánchez Yagüe en Casa de Letras, Radio España.
En estos tiempos en los que se nos ha arrebatado la sensación de control sobre nuestras vidas, la conciencia plena del aquí y ahora es la única herramienta que puede ayudarnos a sobrellevar la incertidumbre y a aceptar la realidad. Por eso mismo hoy añadimos a nuestra...
Alejandra Sánchez presenta su libro en TodoStartups
Se trata de un libro de crecimiento personal publicado por la editorial Editatum que te ayudará a mejorar tu salud y tu bienestar emocional.
Alejandra Sánchez te enseña a entrenar tu mente en Franquicia2
Se trata de un libro de crecimiento personal publicado por la editorial Editatum que te ayudará a mejorar tu salud y tu bienestar emocional.
Alejandra Sánchez presenta su primer libro en Mundo Emprende
Se trata de un libro de crecimiento personal publicado por la editorial Editatum que te ayudará a mejorar tu salud y tu bienestar emocional.
El ‘GuíaBurros: Entrena tu mente’ en la web de Casa de Letras
Se trata de un libro de crecimiento personal publicado por la editorial Editatum que te ayudará a mejorar tu salud y tu bienestar emocional.
GuíaBurros: Entrena tu mente
GuíaBurros: Entrena tu mente. Para tu salud y bienestar emocional.

Este libro y toda la colección "GuíaBurros" son editados por Editatum.
Editatum
Avda del Mediterraneo 5, 1ºA Madrid 28007
www.editatum.com
91 022 08 58 info@editatum.com

Alejandra Sánchez Yagüe






